泫安_叶落知秋君不知

【安魏】keep

段子，反映一下最近的生活。你们应该知道我说的是什么软件：）

跪下来求你们吃安利。

“我说……”魏琛撑着额头叹气，“我能不能不去跑步？”

“可以啊。”安文逸笑笑，坐回椅子上。

魏琛心里犯嘀咕，安文逸这么爽快准没好事。安文逸不给他猜测的机会，摸出手机戳了几下，摆到他面前。

“可以不出去，用这个就好，你先试试。”

魏琛看看视频长短，只有十四分钟左右，看起来也不像是有诈，就答应他。安文逸默默拉出一张垫子，并且告诉魏琛只要跟着视频做就好。

机械女声在安文逸按下按钮的瞬间响起：“第一组训练，侧卧左侧后踢腿，一组，二十次。”

“我日……”魏琛爆了句粗口，趴在垫子上面跟着做。他做了几次，发现好像不太难，就朝安文逸的方向看过去，带点炫耀的神情。

但是安文逸的脸色不太对，看在魏琛眼里甚至在冷笑：“手臂不要抖，脚背绷直，膝盖不要弯……对，就这样，诶你怎么又下去了。好了好了，右侧了，换边儿。”

魏琛趁一个三十秒的休息空档坐起身，愤愤地骂些什么。安文逸安抚他几句，拉了一下他的裤管，示意他下一组训练要开始了。

十四分钟的训练坐下来，魏琛的衣服全数汗湿。安文逸拿过手机设定日历：“一周七天都要训练，没有休息啊。嘛，你不需要减脂，那就增肌。k1难度系数太低了，不行不行，至少k2，下周就k3……”

“小安，我去……跑步。”

今天的魏老大又栽在了高材生小安的手里。